C'est un Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness, diplôme français de niveau III, inscrit au RNCP 40595. Il permet donc la mobilité géographique en Europe de part sa reconnaissance. Il est aussi reconnu au niveau européen. Les titulaires du titre « Instructeur Fitness » sont intégrés à l'annuaire européen de référence des Coachs sportifs (EREPS) et bénéficient de la reconnaissance des compétences grâce aux standard européens conçu par Europeactive & reconnu par les employeurs en Angleterre.
(Le CQP IF donne les mêmes droits que le BPJEPS AF)
- Être titulaire d’une pièce administrative justifiant de l’identité du candidat
- Être titulaire d’une attestation de premiers secours (avant l'entrée en formation)
- Certificat médical de "non contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives".
- Avoir 18 ans lors du jury de certification.
- Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies
Tests techniques:
CQP Instructeur Fitness option : Musculation et Personal Training
Une épreuve de démonstration avec 8 répétitions sur 5 mouvements distincts de musculation :
- - Squat : 100% du poids de corps pour les hommes, 60% du poids de corps pour les femmes (hanches à hauteur des genoux, fémur parallèle au sol, mise en place d’un élastique à toucher avec le postérieur)
- - Fentes (4 à gauche, 4 à droite) : 30kg pour les hommes et 20kg pour les femmes
- - Soulevé de terre : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corpspour les femmes
- - Développé Couché : 80% du poids de corps pour les hommes, 40% du poids de corpspour les femmes (toucher poitrine sans rebond)
- - Développé Militaire : 40% du poids de corps pour les hommes, 30% du poids de corpspour les femmesÉvaluation de la technicité et des placements : critères de réussites : pour chacun des 5 mouvements, minimum 5 réussites sur les 8 répétitions. Les évaluateurs peuvent arrêter le candidat après 5 répétitions réussies
CQP Instructeur Fitness option : Cours Collectifs
Un suivi de cours collectifs : une épreuve de 45 minutes comprenant 3 parties (15 minutes partie cardio coordination et endurance (STEP ou sans STEP), 15 minutes renforcement musculaire avec barre et poids, 15 minutes partie flexibilité et mobilité (stretching). L’objet de l’épreuve est de s’assurer de la base technique des candidats dans les trois grandes catégories de cours collectif ainsi que de leur coordination rythme et musique.
Spécificité du CQP IF: Rapide & condensé !
Notre CQP IF Mono mention Musculation & Personal Trainer:
- Kettlebell formation initiale offerte
- Mouvements fonctionnels
- Agon 101 connective training avec certification en training fontionnel formation initiale offerte
- Aleop
- Approche Sport-Santé
- Compression myofaciale
- Haltérophilie initiation offerte
Notre CQP IF Mono mention Cours collectifs:
- Freestyle
- Cours traditionnels
- Pilates matwork 1 Initiation certification offerte
- Cours pré-chorégraphiés: Bodybalance Les Mills
(Programme à titre indicatif susceptible de changements)
Idéal pour les personnes en reconversion professionnelle, en complément d'activité, les personnes du paramédical (ostéopathes, kinésithérapeute, podologue, ergothérapeute...)
Abonnement One Fitness offert pendant la durée de la formation.
Tarif mono option 3950€TTC + frais de dossier 250€
Tarif double option 5850€TTC + frais de dossier 250€
Finançable France Travail, FIFPL, AGEFICE, Transition pro, OPCO, CPF (Mon Compte Formation organisme enregistré sous le nom VA.CFPMS)
Session Octobre 2025 Inscriptions ouvertes !!!
Test de sélection d'entrée en formation pour la session octobre 2025 auront lieu le 11 septembre sur inscription secretariat@cfpms.fr
Session mai 25 en cours de réalisation
Résultats aux examens promo mars 25
100% de réussite pour les double mention Musculation Personal Trainer + Cours collectifs
100% de réussite pour la mono mention Cours collectifs
100% de réussite pour la mono mention Musculation Personal Trainer
Félicitations décernées par le jury pour les épreuves en cours collectifs, dossier, et musculation personal trainer pour nos meilleurs étudiants !
Résultats aux examens promo octobre 24:
100% de réussite pour les double mention Musculation Personal Trainer + Cours collectifs
99% de réussite pour la mono mention Cours collectifs
98% de réussite pour la mono mention Musculation Personal Trainer
Session octobre 24: Félicitations décernées par le jury pour les épreuves en cours collectifs, dossier, et musculation personal trainer pour nos meilleurs étudiants !
Résultats aux examens promo mars 24:
100% de réussite pour les double mention Musculation Personal Trainer + Cours collectifs
100% de réussite pour la mono mention Cours collectifs
98% de réussite pour la mono mention Musculation Personal Trainer
Résultats aux examens promo octobre 23 :
100% de réussite pour les double mention Musculation Personal Trainer + Cours collectifs
100% de réussite pour la mono mention Cours collectifs
99% de réussite pour la mono mention Musculation Personal Trainer
Cérémonie de diplomation promo octobre 23 https://youtu.be/0AHpcDVeoNY?si=2oODtm9vAkdXAmJ8
La formation sera assurée sous réserve de 10 personnes inscrites à la formation
Habilité par FNDF et Active-FNEAPL
Diplôme inscrit RNCP 40595
