✨ Formation Pilates Matwork 2 – 14 & 15 mars 2026 ✨
Passez au niveau supérieur et enrichissez votre expertise en Pilates !
La formation Pilates Matwork 2 est une étape clé pour approfondir votre pratique et développer des compétences solides en enseignement.
Destinée aux pratiquants ayant validé le Pilates Matwork 1, cette formation vous permet d’aller plus loin tant sur le plan technique que pédagogique. Vous renforcerez votre compréhension du corps, affinerez votre précision d’exécution et apprendrez à adapter les exercices aux besoins spécifiques de chaque élève. Elle s’adresse aussi bien aux futurs instructeurs certifiés qu’aux pratiquants souhaitant perfectionner leur pratique personnelle.
Tout au long du week-end, vous approfondirez les principes fondamentaux du Pilates : respiration, contrôle, concentration et fluidité. Un accent particulier sera mis sur l’alignement postural et la prévention des blessures, indispensables pour garantir une pratique sécurisée, efficace et durable.
La formation intègre également une dimension essentielle : l’enseignement. Vous apprendrez à construire des séances adaptées à différents niveaux et objectifs, à évaluer les capacités physiques de vos élèves et à mettre en place des stratégies pédagogiques motivantes pour les accompagner dans leur progression.
Au programme :
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Évolution et approfondissement des postures du Pilates Matwork 1
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Apprentissage des postures Pilates Matwork 2
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27 postures au total
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Approche pédagogique et adaptations
📍 Places limitées
💰 Tarif : 450 € pour le week-end de formation
✅ Prise en charge possible : FIFPL ou AGEFICE (auto-entrepreneurs)
👉 Rejoignez-nous pour faire évoluer votre pratique et votre enseignement du Pilates avec confiance et professionnalisme.
